Специалисты Детской городской поликлиники №23 поделились рекомендациями о том, как вернуть потерянное обоняние. Сообщением поделились 28 февраля.
По словам экспертов для начала нужно выбрать четыре знакомых аромата и в течении дня их вдыхать. По времени следует совершать процедуру 20 секунд одной ноздрей, а затем другой. Перерыв между ароматами должен быть 30 секунд.
Специалисты рекомендуют использовать одни и те же запахи ежедневно, а не менять их.
На странице медицинского учреждения в социальных сетях отметили, что как только после цикла процедур появится запах, следует расширить список ароматов и продолжать тренировки пока обоняние не вернется полностью.
Метки: аромат, детская городская поликлиника №23, здоровье, обоняние, рекомендации специалистов, тренировки
