Московский урбанистический форум начнется в столице 4 августа и в течение месяца пройдет в разных точках Москвы, в том числе в олимпийском комплексе «Лужники». Именно здесь в рамках форума профессиональные тренеры проведут с жителями с гостями столицы ряд бесплатных тренировок Zumba Fitness.
Организаторами выступит Департамент спорта города Москвы.
Отметим, что зумба — фитнес-направление, в основе которого лежат латиноамериканские танцы. Популярными направлениями являются: сальса, реггетон и кумбия. Такой вид тренировок не только укрепляет различные группы мышц, но и помогает держать тело в тонусе, а также развивает чувство ритма, сообщили на сайте газеты «Южные горизонты».
Добавим, что подробное расписание будет опубликовано на информационных ресурсах Москвы в ближайшее время.
Метки: город, жители, занятие, зумба, москва, спорт, столица, танцы, тренировки
