Онлайн-тренинг «Концепция осознанного оптимизма» 17 февраля повели сотрудники Центра поддержки семьи и детства «Планета Семьи».
Представители пресс-службы организации отметили, что в ходе занятия эксперты рассказали подросткам о формировании жизнеутверждающих установок и профилактике суицидальных тенденций.
Слушатели узнали о двух видах беспомощности. Первый — «Всеобщая». Человек в этом состоянии понимает, что ситуацию, в которой он находится, нельзя изменить или исправить.
Подросткам рассказали и о «Личной беспомощности».
— Оба типа беспомощности могут привести к состоянию депрессии, развитию пессимизма, — отметили сотрудники пресс-службы центра «Планета Семьи».
Кроме того, юным москвичам объяснили, как изменить свой взгляд на мир. «Концепция осознанного оптимизма» может помочь молодым людям добиться успехов в спорте, политике и профессиональной деятельности.
Метки: онлайн, подростки, психологический тренинг, психология, центр Планета Семьи
