Онлайн-тренинг «Профилактика синдрома эмоционального выгорания замещающих родителей» провели в Семейном центре Планета Семьи 27 июля. Подробностями с Объединенной редакцией интернет-изданий Южного округа поделились в пресс-службе учреждения.
«Специалист центра рассказал о причинах эмоционального выгорания — нереальных ожиданиях от детей, долгом отсутствии результатов в воспитании, недостатке времени для личного общения вне семьи, а также нехватке возможности или нежелании получить профессиональную помощь», — объяснили в Планете Семьи.
Затем работник учреждения предложил варианты, как решить накопившиеся проблемы. Например, приемным родителям посоветовали переоценить отношение к ребенку, научиться справляться со стрессом и правильно расставлять приоритеты в жизни. Также горожанам рекомендовали посещать бассейн, тренажерный зал, йогу, создавать правильный круг общения.
«Может помочь расширение круга полезных контактов — обращение к социальным педагогам, психологам, юристам, а также поиск поддерживающего окружения — другие приемные родители, родственники, друзья и коллеги, готовые принять вас и вашего ребенка без негативных комментариев», — уточнил специалист.
Напомним, ранее психолог Планеты Семьи составила список полезных для подростков книг. По его мнению, такая литература способна направить молодежь реализовывать себя, искать смысл в жизни и любить. Читайте об этом в ранней публикации.
Метки: дети, планета семьи, помощь, психолог, семья
