Онлайн-лекцию о способах борьбы с сильными переживаниями проведет специалист Московской службы психологической помощи населению 20 мая. Об этом сообщили на сайте организации.
«В жизни избежать стресса невозможно, однако мы можем предупредить негативные последствия или свести их к минимуму», — посчитали организаторы.
Тренинг проведет психолог Наталья Лучина. Она даст рекомендации, как не допустить возникновения сильных переживаний и что делать, если волна негативных эмоций уже нахлынула. Также специалист подскажет способы проживания длительных стрессовых ситуаций.
«Вебинар будет интересен и полезен людям, периодически испытывающим стресс, и ищущим способы с ним справиться, — отметили в службе помощи. — А в современных реальных условиях таких большинство».
Онлайн-встреча начнется в 17 часов. Перед участием необходимо зарегистрироваться по ссылке.
Метки: вебинар, лекция, Московская служба психологической помощи населению, онлайн, психолог, стресс
